Tréninkový program vycházející z principů nejlepší vzdělávají instituce pro fitness přípravu golfistů.
Trénujte dle stejných principů jako profesionálové z PGA. Zlepšete svoji hru díky speciálním cvikům, které byly vyvinuty pro golfisty všech výkonnostních tříd.
Golf je pro lidské tělo jednostrannou zátěží, proto je potřebná kompenzace.
Při osobním tréninku se s golfisty zaměřuji zejména na:
Cílem osobních tréninků je zvýšení fyzické kondice a odstranění patologických mechanismů v pohybu, což v důsledku vede ke snížení HCP.
Využijte jedinečnou příležitost trénovat s jediným takto vyškoleným profesionálním trenérem v ČR.
Bratři Jan & Michal Joshua Fránovi,
to je v České republice exkluzivní spojení osobního trenéra a fyzioterapeuta certifikovaných akademií Titleist Performance Institute (TPI). Společně jsou připraveni nabídnout personalizovaný plán pro zvýšení sportovní výkonnosti pro golfistu jakékoli úrovně.
Ti nejlepší golfisté trénují s profesionálními trenéry a fyzioterapeuty. Buďte jedněmi z nich!
Před každým tréninkovým programem doporučuji fyzioterapeutickou diagnostiku, která odhalí vaše individuální fyziologické odlišnosti. Osobní diagnostika po zapracování do vašeho tréninkového plánu zajistí zlepšení vašeho tréninkového rozvoje a dosažení požadovaných výsledků.
Copyright: Využití filmových, obrazových a textových materiálů na webu fitness-trener.net není povoleno. Neoprávněné kopírování obsahu bude postihováno v souladu se zákonem č. 121/2000 Sb. dle §1 a 2. V případě zájmu o spolupráci prosím kontaktujte společnost Jan Frána.