Slide background

Osobní trénink ve fitness

Bolí vás záda, potřebujete zhubnout nebo naopak nabrat svaly?

Více informací

Slide background

Golf fitness

Exkluzivní spojení osobního trenéra a fyzioterapeuta pro rozvoj golfistů všech úrovní

Více informací

Slide background
Trénink kickboxu

Trénujte s mistrem světa

Více informací

Mgr. Jan Frána Vás fitness trenér

Mgr. Jan Frána
váš osobní trenér

Ti nejlepší sportovci trénují s profesionálními trenéry.
Dopřejte si stejný komfort.

Jsem profesionální sportovec, který vyžaduje specializovaný a individuální přístup trenéra k mé přípravě a není pro mě tak lehké najít kvalitní trenéry, kteří by dokázali dlouhodobě rozvíjet můj sportovní výkon. Jan Frána je ale jeden z těch mála, jejichž přístup nevychází z předem naučených postupů, ale každý svůj trénink staví podle aktuální potřeby svého klienta. Ať již šlo o fázi přípravy nebo předzápasového ladění formy, vždy jsem z tréninku odcházel s pocitem dobře vykonané práce a motivací do tréninků dalších. Honza nepečuje jenom o Vaše tělo, ale i psychickou pohodu během a po tréninku a to je možná ještě o kousek důležitější, než fyzické cvičení samo. Jan Frána je profesionál, kterému se můžete svěřit jako začínající cvičenec i profesionální zápasník a on Vám ze sebe dá to nejlepší.
Petr Kareš, 34 let